Le journal du Beau & du Bien-être
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Camomille
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Du bio, du naturel et encore du bio !! Sur le blog d’Escale Nature le mot d’ordre est Naturel, sain et équitable ...
Ce blog informe sur l’actualité du bio, sur la cosmétique bio, sur le maquillage bio, sur les produits de beauté naturels, sur ce qui se fait de mieux en matière de naturel pour bébé ...
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Regime
Cure printanière de jus de bouleau : drainez, éliminez !
Le jus de bouleau, reconnu pour ses propriétés diurétiques et dépuratives, se consomme tout au long de l’année, pour lutter contre la rétention d’eau ou les douleurs articulaires. Mais c’est au début du printemps (...)
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Minceur
Plan anti-cellulite : les huiles et gels minceur et fermeté
Chaque année, quand approche l’époque des petites jupes courtes, des shorts et des maillots de bain, la même question revient : comment se débarrasser de la cellulite, responsable de l’aspect capitonné que peut (...)
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Soins
Soins des pieds : une cure de Jouvence pour le printemps
Les soins des pieds sont trop souvent négligés en hiver. Bien cachés dans les collants, les chaussettes et les chaussures, soumis aux ampoules et aux frottements, on redécouvre nos pieds au printemps, secs, (...)
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Regime
Le Nopal : coupe-faim et piégeur de graisses, 100% végétal !
Le moment sera bientôt venu de passer à l’offensive contre les kilos superflus, et d’attaquer un régime minceur pour se débarrasser des rondeurs acquises cet hiver ! Pour cela, le Nopal est une arme anti-kilos (...)
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Cosmetiques
L’huile d’onagre, l’alliée des femmes
L’huile d’onagre, riche en acide gras gamma-linolénique, permet de lutter contre différents troubles de santé : eczéma, arthrite rhumatoïde, problèmes cardio-vasculaires, ou encore inconfort féminin lié à la (...)
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Boisson
Des infusions pour se réchauffer… et se faire du bien !
Les infusions, ce n’est pas un truc de mémé, au contraire, c’est tout à fait dans l’air du temps. A fortiori en hiver, quand il fait froid et humide, et que l’on n’a guère envie d’une boisson fraîche. (...)
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Huiles Essentielles
Huiles essentielles : comment les utiliser ?
Lavande, tea tree, menthe poivrée, ravintsara ou romarin : les huiles essentielles font leur entrée dans nos armoires à pharmacie. Ces essences 100% naturelles peuvent soulager de nombreux maux du quotidien, (...)
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Cosmetiques
Passez aux anti-rides naturels !
Les grands noms de la cosmétique classique rivalisent d’imagination et de technologie pour nous proposer des actifs anti-âge toujours plus innovants, toujours plus pointus, toujours plus… chimiques. Passez (...)
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Bien-etre
Le lait de jument : beauté de la peau et forme au quotidien
Le lait de jument est une source de nutriments et d’enzymes exceptionnelle. Peu allergène et digeste, il est parfois donné aux bébés allergiques au lait de vache. En complément alimentaire, il améliore la santé (...)
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Aromathérapie
Présentation de l’aromathérapie et des huiles essentielles
L’aromathérapie, c’est l’art de soigner par les huiles essentielles. Cette forme de médecine douce est désormais reconnue et l’efficacité thérapeutique et cosmétique des huiles essentielles ne fait plus aucun (...)
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Soins
La pierre d’alun : un déodorant naturel et sans danger
À l’heure où les déodorants classiques, contenant très souvent des sels d’aluminium (suspectés de traverser la peau et de provoquer cancers du sein et maladie d’Alzheimer), sont très critiqués, la pierre d’alun (...)
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Bien-etre
Rose, camomille, hamamélis ? les eaux florales bio
L’eau florale ou hydrolat est utilisée, tout comme les huiles essentielles, en aromathérapie. Eau de rose, de lavande, de camomille, d’hamamélis, de bleuet, de tilleul ou de fleur d’oranger, chacune a ses (...)
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Sante
La spiruline, une algue aux propriétés nutritionnelles rares
La spiruline est une algue microscopique de couleur bleu-vert, cultivée en eau douce. Très digeste, elle constitue un excellent complément alimentaire naturel, en raison de sa richesse en protéines, en fer, (...)
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Soins
La pierre d’Alun, kesako ?
La pierre d’alun est le principe actif des anti-transpirants (sulfate double de potassium et d’aluminium hydraté). Cette pierre qui s’apparente à un sel minéral est extraite de carrières naturelles. Présentée (...)
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Regime
Nopal : un complément minceur naturel et efficace !
Originaire du Mexique, le nopal est un cactus riche en fibres. Déjà bien connu pour ses propriétés cicatrisantes et anti-âge, cette plante, également connue sous le nom de Figuier de Barbarie, trouve dors et (...)
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Cosmetiques
L’Aloe Vera un véritable bien fait pour la peau
Par tous les temps et quelle que soit la saison, l’Aloe Vera est un véritable bien fait pour la peau. D’origine naturelle, riche en vitamines A, C et E, acides aminés et sels minéraux l’Aloe Vera préserve tout (...)
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